AOA Sports运动员专访 — “把每一次冲刺都当作新的起点”

受访/文：张蕾

在初夏的清晨，训练场上还弥漫着薄雾，AOA Sports签约运动员李晨曦已经开始了他的第一组加速跑。李晨曦，25岁，短跑选手，国家级比赛多次夺牌，这次我们在AOA位于城市东部的训练基地，对他进行了深入访谈，聊聊他的训练、伤痛、目标与对年轻运动员的建议。

“我从小就是个爱跑的孩子，追逐同伴、追赶夕阳，那种感觉一直留在心里。”李晨曦回忆起启蒙时光，眼里有光。他在高中被教练发掘，逐渐走上专业训练的道路。AOA Sports在他职业生涯的关键期签下了他，提供了训练设施、营养师和康复团队，这让他能够把更多精力放在提高成绩上。

谈到训练日常，李晨曦显得既平实又严谨。“早上是速度训练，短距离多次冲刺；下午做力量与灵活性训练；晚上是恢复和心理训练。周末会有视频回放，分析起跑、摆臂、步频。”他说，短跑看似简单，其实每一个毫米的姿势、每一次呼吸都可能影响到终点线上的成绩。AOA Sports的教练团队在数据分析和科技支撑方面给予了很大帮助，运用了高速摄像、压感跑道和可穿戴设备来优化动作细节。

运动员的道路并非一帆风顺。两年前，李晨曦在一次训练中遭遇跟腱拉伤，那段时间对他来说是巨大的考验。“刚受伤那会儿，我很沮丧，怕再也回不到巅峰。康复过程既枯燥又需要耐心。”在与康复师紧密合作下，他通过渐进式负荷训练、深层按摩和心理疏导一步步恢复。提到这段经历，李晨曦感慨地说：“伤病教会我尊重身体，也教会我如何更聪明地训练。”

成绩方面，李晨曦在国内比赛屡创佳绩，去年在全国田径锦标赛中获得银牌，创造了个人成绩新高。他说，进步来自细节的积累与心态的调整。“有时候你不需要增加训练量，而是把现有训练做得更有效。”在备战国际大赛的规划中，AOA Sports帮助他制定了周期化训练计划，同时安排与海外运动员的交流营，以适应不同赛场的节奏与压力。

对于职业生涯的规划，李晨曦有清晰的目标：一是稳定在国际大赛的半决赛乃至决赛水平，二是保持身体的长期健康，延长职业寿命。他认为，成就不是一蹴而就，而是“把每一次冲刺都当作新的起点”。除了个人目标，他也希望能通过自己的影响力，鼓励更多青少年参与田径运动，体验拼搏与团队支持带来的成长。

谈到AOA Sports的品牌理念，李晨曦表示认同与感激。“他们不仅是赞助商，更像是在我身边一起努力的伙伴。无论是技术支持、营养配餐，还是心理辅导，都是我走得更稳的后盾。”AOA在青训扶持与社区项目上也投入颇多，组织校园跑步营、公益讲座，让运动的价值延展到更多普通人的生活中。

面对媒体与粉丝的关注，李晨曦保持着低调与真诚。“我不会因为偶尔的失利就否定自己，也不会因为一时的光环而骄傲自满。重要的是不断学习，保持对运动的热爱。”他对年轻运动员的建议简明而实用：重视基础训练、科学恢复、培养抗压能力，并学会与团队沟通。

采访的最后，李晨曦在夕阳下做了几次爆发式起跑与收操。他的身影在金色光线里鲜明而坚定，像极了那句他常挂在嘴边的话：“每一次冲刺，都是向更好的自己致敬。”对于未来，他既有对成绩的渴望，也有对生活的热爱与平衡。AOA Sports与他一道，期待见证更多属于他的精彩时刻。